Правильне використання масажера для талії

Найчастіше в офісі, машині, роботі за комп'ютером перед друзями будуть болі в попереку, плечах, спині професійні захворювання, і зазвичай немає часу піклуватися про себе, що призводить до частих болів у спині.Щоб мати можливість полегшити цей симптом, багато друзів розглядають можливість придбання поперекового масажера, але багато друзів не користувалися поперековим масажером, деякі питання не дуже зрозумілі, наприклад: масажер для талії корисний, яка марка масажера для талії хороша ?На ці питання я допомагаю вам відповісти.

По-перше, цемасажер для таліїкорисно?

Масажер для талії в основному включає масажну підтримку талії, масажну спинку цих двох категорій.У поєднанні з інженерною механікою людини та принципами дослідження та проектування медичних меридіанів за допомогою методу масажу поперекового відділу, розминання або далекого інфрачервоного випромінювання ефективно запобігає фізіологічному викривленню поперекового відділу хребта вниз, зменшує напругу поперекових м’язів, запобігає грижі міжхребцевого диска поперекового відділу.
Підходить для натовпу:

1、Люди, які тривалий час сидять, наприклад міські робочі, водії, водії автомобіля, студенти тощо, щоб запобігти розтягненню м’язів попереку.

2. Люди з нирковою недостатністю або ті, хто страждає від болю в попереку через ниркову недостатність, і люди з напругою поперекових м’язів.

3. Люди, які страждають від грижі міжхребцевого диска, можуть отримати ефективне полегшення.

4、Люди середнього та літнього віку та люди з поганим кровообігом.

Протипоказана натовп:

1, вранці натщесерце, у стані алкогольного сп’яніння або після інтенсивних фізичних вправ, використовувати масажний масажер нелегко, цього разу використовувати масажер, тоді нормальною реакцією буде нудота, регургітація;тому в цьому випадку масажер не рекомендується використовувати.

а, вагітним або годуючим жінкам і дітям.

б, травма попереку і знаходиться в процесі відновлення.

c, натщесерце, ситість, алкоголь і після важких фізичних вправ, слід уникати використання масажера для шийного відділу хребта, особливо сильного стимуляційного масажу, що може ще більше прискорити кровотік, покращити перистальтику гладких м’язів шлунка, що призведе до нудоти, блювоти, стиснення в грудях , задишка та інші неприємні відчуття.

2, зверніть увагу на використання часу масажу масажера, відповідно до статури нормальної людини для підрахунку, основний масаж не повинен перевищувати 30 хвилин, 15 хвилин або близько того;якщо деякі пацієнти виявили, що в процесі масажу відчувають дискомфорт, слід призупинити використання, не слід відмовлятися від продовження часу масажу.

3, для друзів, які не користувалися масажером, тільки почали використовувати масажер, за оцінками, буде дискомфорт, може відчувати себе занадто сильним або відчувати дискомфорт, це цілком нормальне явище, зазвичай ця ситуація триває 3 дні або так що добре.Щойно почав використовувати масажер, друзі, я пропоную почати з найнижчої передачі, повільно регулювати силу масажера відповідно до власної ситуації, вік не той самий, використання сили не однакове, специфічні також можуть бути при покупці проконсультуйтеся з продавцем, також можете подивитися опис масажера сказав.

4, для тих, хто потрапив у автомобільну аварію або переніс операцію (наприклад: переломи суглобів, частини вивихів суглобів), не можна використовувати масажний масажер, оскільки суглоби не були скинуті, масаж посилить вивих кістки, буде погіршують стан, тому застосовувати за порадою лікаря.